こんばんは☆~(ゝ。∂)
武藤です。
いきなりですが、皆さんは視力は良いですか?
私はとても悪いです(泣)
どれくらい悪いかというと、
メガネやコンタクトなどの矯正器具なしでは
怖くて外に出れないくらい悪い((+_+))
悩みの1つなのですよ~(;_:)
きっと私ほど悪くなくても
矯正器具を使ってる方=目が悪い方は
多いですよね・・
そんな時!
YouTubeである動画を
見つけたのです!!
その名も視力回復トレーニングヽ(^。^)ノ
これは1回行うだけでも
効果があるみたいです!
ですが、毎日続けないとすぐに元に戻ってしまいます。
私は3日目くらいですが、
少し見えやすくなりました)^o^(
目の筋肉を鍛えてあげることで
視力が少し回復するみたいですね!
完全に元に戻ることはないですが、
1回5分くらいですし、目を動かすだけですし、
やってみる価値は絶対あります☆
では、1度お試しください♡
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